WAT IS KUNDALINI YOGA?

Het woord ‘Yoga’ betekend verbinding.
Door yoga oefeningen verbinden we ons met alle aspecten van ons wezen en met alle manifestaties van de schepping.
We verbinden onze mind , body en soul en we maken ook weer verbinding met het grotere geheel.

Kundalini yoga wordt de yoga van het bewustzijn genoemd.
Men noemt kundalini yoga ook wel de moeder van alle yoga’s. Deze yoga werd oorspronkelijk alleen doorgegeven van leraar op leerling. Eind jaren 60 bracht Yogi Bhajan Kundalini yoga vanuit India naar het Westen.
Hij zag dat deze technieken nodig waren in onze steeds veranderende westerse maatschappij.
Technologie blijft ontwikkelen, we worden overdonderd door informatie en de werkdruk ligt steeds hoger.
Ons lichaam en zenuwstelsel staan steeds meer onder spanning en stress.

Kundalini yoga geeft ons de technologie die ons leert om te gaan met de uitdagingen van de 21ste eeuw.
Kundalini energie wordt gesymboliseerd door een slapende slang die opgerold ligt aan de basis van de ruggegraat.
Het is een creatieve, helende energie van bewustzijn die in iedereen slapend aanwezig is.

Facebook
Instagram

4

Onze lessen

Dinsdag avond : 19u30 tot 21u :  nieuwe locatie , info volgt
Woensdag avond : 19u30 tot 21u : Charanpreet Yoga Studio,  St-Jakobsstraat 59, Brugge

(Nooit in de vakantie) 

Deze lessen zijn alleen te volgen in reeksen , losse lessen zijn niet mogelijk.

Sisterhood / Vrouwencircle :

Iedere maand komen we samen met een gesloten groepje vrouwen , om te verbinden, te helen, te mediteren maar vooral om terug in onze vrouwenkracht te komen.
De plaatsen zijn beperkt , nieuwe circle start in oktober 2019.

Ook zijn er Volle maan – Nieuwe maan – meditatie avonden die je wel los kan volgen.

Charanpreet Yoga Studio

  • Natalie Bonte
  • Woensdag 19u30-21u

Nieuwe locatie. Meer info volgt.

  • Natalie Bonte
  • Dinsdag 19u30-21u

Foto Gallerij

Enkele foto’s van onze studio:

Natalie Bonte

WIE IS NATALIE – Charanpreet Kaur

Na een moeilijke fase in mijn leven ben ik jaren geleden gestart met yoga, verschillende vormen van yoga, Hatha Yoga, Anusara Yoga, Astangha yoga, ontspannen was zeer moeilijk voor mij, los laten nog moeilijker.

Na al de andere sporten die ik heb gedaan voelde yoga heel anders aan, alsof ik mijn lichaam opnieuw ontdekte .

Toen ik een Kundalini Yoga les volgde wist ik meteen dat dit mijn vorm van yoga is.

Ik leerde anders ademen, opnieuw kijken naar mijn lichaam op een hele nieuwe manier.

Voor het eerst voelde ik dat ik meer was dan ‘’ mijn lichaam” voelde ik connectie , met mezelf, mijn ademhaling, met moeder Aarde, de cosmos , met iedereen.

Dit heeft me nooit meer losgelaten.

Kundalini Yoga kwam op mijn pad , zorgde ervoor dat ik na mijn job terug een opleiding volgde, yoga-teacher werd, met Klankschalen en Gong werk ,Reiki, kristallen en healing geef .

Ik ben heel hard op zoek gegaan , naar mezelf, naar antwoorden , heb tal van opleidingen gevolgd , ben vele keren naar India geweest enz.

En het is niet dat de moeilijke momenten zijn verdwenen uit mijn leven, ik heb nog veel zware momenten gekend en weet niet wat er nog zal komen maar het heeft wel gemaakt dat ik nooit heb opgeven , dat ik als het ware een soort van beschermingsjasje heb gekregen, of eerder een soort van vertrouwen dat het ok is zoals het is.

Het gevoel krijgen dat je niet alleen bent , dat er voor je gezorgd wordt , voelen dat alles verbonden is met elkaar.

En inderdaad soms ben ik het weer kwijt, verlies ik mezelf in de drukte in de stress van het leven, maar ik weet dat ik kan opnieuw starten , dat ik een nieuwe kans krijg, zoals iedereen, dan zet ik me op mijn matje, adem diep, verbind me met mijn diepere zelf en weet dat we allen nog massaal veel kansen krijgen.

When ego is lost , limit is lost.

You become infinite , kind , beautiful .

Y.BHAJAN

Natalie- Charanpreet

Opleidingen:

Reiki 1-2-3a
Kundalini teacher opleiding: level 1 & Level 2
Klankschaal / gong/ allerlei klanken opleiding
Gong opleiding met Marc Swain
Star-child opleiding ( kinder yoga ) Siri Arti
Kristal Healing Opleiding

Onze blog

Volg hier onze Kundalini Yoga Brugge blog:

India 2020 Retreat informatie

  • By:
  • november 25, 2019
  • Comments off

  EEN MYSTIEK VERBLIJF IN INDIA, EEN INNERLIJKE REIS.

Onze events:

Hier kun je alle toekomstige Kundalini Yoga events terugvinden:

Yoga Retreat India 2020

AWAKENING YOUR INNER ENERGY

21 maart -3 april 2020

Vrouwenweekend in Frankrijk

(info volgt)

11 - 12 - 13 September 2020

Yoga retrait in Portugal

( verdere info volgt)

12 tot 19 Oktober 2020

YOGA ZOALS ONDERWEZEN DOOR YOGI BHAJAN

Een yoga die je moet ervaren !

In plaats van erover te lezen: kom naar een les en “voel” wat het met je doet !

Kundalini yoga wordt al duizenden jaren onderwezen en werd eind jaren zestig door Yogi Bhajan naar het Westen gebracht. Het is een eenvoudig aan te leren technologie met een enorme potentie om het zenuwstelsel sterker te maken en het kliersysteem optimaal te laten werken. Het maakt je gezonder, meer energiek, meer in staat om van het leven te genieten en te houden van jezelf en van de anderen.

Onze prijzen:

Contacteer ons vrijblijvend voor meer informatie mbt onze prijzen!

Privé Yoga les

60 uur
  • Privé Yoga Les
  • One-on-One
  • Persoonlijk

Healing Sessie

60 uur
  • Healing Reiki
  • Kristallen
  • Klankschaal

Groep vanaf 6

150
  • Aangepaste les
  • Ideaal als cadeau
  • Teambuilding

Schrijf u in op onze nieuwsbrief!